Mes tarifs

Des accompagnements adaptés à chaque objectif et à chaque niveau d'engagement.

Programmes en autonomie

Coaching à distance

Coaching à domicile

Parce que chaque parcours est unique, je vous propose différentes formules pensées pour s'adapter à vos besoins, votre rythme de vie et vos objectifs.

Que vous souhaitiez avancer en autonomie, bénéficier d'un suivi personnalisé ou profiter d'un coaching individuel complet, vous trouverez une solution adaptée à votre niveau d'accompagnement souhaité.

Mes tarifs reflètent la qualité d'un accompagnement sur mesure, pensé pour vous aider à progresser durablement avec méthode, motivation et bienveillance.

Choisissez la formule qui correspond le mieux à vos besoins et commencez dès aujourd'hui votre transformation !

A partir de 29€

Inclus :

• 3 séances par semaine pendant 4 semaines

• Exercices illustrés étape par étape

• QR codes vers vidéos explicatives

• Accessible à votre rythme, où que vous soyez

Inclus :

• Bilan initial personnalisé

• Programme sportif sur mesure mis à jour chaque mois

• Plan nutritionnel adapté à vos objectifs sportifs

• Suivi et accompagnement régulier

Programme one-shot: 110€
Suivi 3 mois : 330€
Suivi 6 mois : 640€

Inclus :

• Séance d'essai offerte (45mn) et Bilan initial

• Encadrement personnalisé (1h)

• Suivi de progression

• Accompagnement adapté à vos objectifs

Séance à l'unité : 70€
1 séance/semaine : 260€/mois
2 séances/semaine : 500€/mois

Accompagnement nutritionnel

Massages à mon domicile (78)

Inclus :

Accompagnement one-shot :

• Un questionnaire initial

• Un plan nutritionnel

Suivi sur 3 mois et 6 mois

• Tout ce qui est inclus dans le bilan one-shot

• + Point hebdomadaire avec ajustements et conseils (3mois)

• + Bilan intermédiaire en visio (6 mois)

One-shot : 110€
Suivi 3 mois : 260€
Suivi 6 mois : 500€

Inclus :

• Massage minceur : Drainage lymphatique méthode Vodder + pétrissage et palper-rouler manuel ciblés

• Protocole complet corps

• Favorise l'élimination des toxines et réduit la rétention d'eau

• Améliore l'aspect de la cellulite de façon naturelle et respectueuse du corps

Massage minceur (60mn) : 80€
5 séances minceur : 350€
10 séances minceur : 700€
Drainage seul (45mn) : 60€
Palper-rouler seul (45mn) : 60€

Transformation physique et santé métabolique

Inclus :

• Bilan complet de départ

• Stratégie nutritionnelle et métabolique personnalisée

• Programmation sportive adaptée

• Suivi régulier de votre évolution

• Ajustements selon vos résultats

• Accompagnement par message

• Explications pédagogiques

Suivi 6 mois : 840€
Suivi 12 mois : 1600€