Reprenez le contrôle de votre forme, à votre rythme

Qui suis-je?

Je suis coach sportive passionnée et ma mission est simple : aider les femmes à se sentir bien dans leur corps et dans leur tête !

Mes prestations

Des solutions adaptées à chaque individu et chaque portefeuille.

Programmes en autonomie

Un guide complet de 4 semaines pour reprendre le sport à votre rythme depuis la maison. Ou encore un guide pour perdre du poids de manière durable sans régime.

Coaching à distance

Un accompagnement sur mesure avec programme sportif à la maison ou en salle de sport et des conseils nutritionnels adaptés à votre objectif.

Des séances en présentiel pour un accompagnement complet, motivant et 100% personnalisé. Idéal pour progresser rapidement.

Coaching en présentiel (78)

Actualités

Elles m'ont fait confiance

Découvrez ce que mes clientes pensent de moi

ma coach c'est Nelly ! Bien plus qu'un entraînement c'est un vrai accompagnement, des objectifs adaptés à chaque séance : un coaching en musculation sur mesure. Nelly me pousse à donner le meilleur à chaque séance.

Emmanuelle LF

La meilleure coach sportive, qui m'a fait aimer le sport et me fait progresser à chaque séance! Nelly est à l'écoute et sait également me motiver et me dépasser. Sa connaissance du corps et des effets de chaque type d'entraînement lui permet d'adapter les exercices en fonction du résultat recherché. Elle est très attentive aux moindres détails de positionnement afin d'optimiser le travail et d'éviter toute blessure. J'apprécie aussi beaucoup le fait qu'elle fasse un suivi précis de chaque coaching et prépare nos séances à l'avance. Elle sait exactement où j'en suis et où elle va me mener, et me rappelle si besoin les progrès déjà réalisés. Chaque séance est différente donc on ne s'ennuie jamais ! Même si les efforts peuvent être intenses, je prends toujours beaucoup de plaisir à venir travailler avec elle car je sais qu'elle me permet d'être en bonne santé, d'améliorer ma condition physique et ma silhouette.

Delphine R.

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Sans hésitation, je recommande Nelly comme coach sportive pour son efficacité, son accompagnement, sa pédagogie. Je progresse vers mes objectifs avec confiance, car chaque entrainement est adapté à mes besoins et à mes capacités.

Victoria G.

Faisons connaissance

Une question? Un doute ? ou prêt(e) à démarrer ? Je suis à votre écoute!