Guide nutritionnel
La base invisible de la perte de poids durable
€29.00
Ce que contient le guide :
Les mécanismes invisibles qui bloquent la perte de poids (métabolisme, hormones, glycémie, stress)
L'impact du sommeil, de l'hydratation et du mouvement quotidien sur votre corps
Les bases des macronutriments pour manger équilibré sans tout calculer
La gestion des fringales et des variations liées au cycle féminin
Un plan d'action progressif sur 9 jours pour passer à l'action immédiatement
Après validation de votre paiement, vous recevrez immédiatement le lien de votre guide pour le télécharger. Vous aurez 48 heures pour le sauvegarder.